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ma fille s'ennuie tout le temps, même avec ses jouets, que faire ?

Je suis papa et ma fille de 8 ans dit qu'elle s'ennuie chaque après-midi, abandonne ses activités et manque de motivation.
19 août 2026 par
Thomas
| 3 Commentaires

Ma fille s'ennuie tout le temps, même avec ses jouets, que faire ?

Vous êtes parent et vous vous sentez démuni ? Moi aussi… angoissé 😟. Chaque après‑midi, elle me lance un « je m’ennuie » qui résonne comme un écho vide dans la maison.

Je m'appelle Thomas, papa de Lila, 8 ans. Elle a plein de jouets, des poupées, des LEGO, des puzzles, mais dès qu’on pose le crayon, boum, plus d’envie 😕. Elle les abandonne à mi‑chemin, comme si le fun s’évaporait.

Le quotidien qui tourne en rond

Ce matin, elle a sorti son cheval à bascule, il est resté là, immobile, pendant qu’elle regardait le mur. J’ai essayé de l’inciter, « Allez, fais un petit tour », mais elle a haussé les épaules, tristesse 😢. Du coup, j’ai proposé de faire un gâteau, et là, joie pendant deux minutes, mais dès que le four a sonné, retour à l’ennui.

On a même tenté le « jeu du détective » avec des indices cachés dans le salon. Elle a rigolé un peu, puis, paf, le même ennui qui revient, comme un nuage qui passe.

J’ai lu des forums, des bouquins, j’ai même demandé à mon frère, il m’a dit « laisse‑la juste être, ça passera », mais je reste là, perplexe, à me demander si je fais quelque chose de travers.

« J’ai rien à faire, tout est nul » – Lila, 8 ans, 15h30.

Et là, je me dis : « Ah ben, c’est quoi le problème ? »

Parfois, j’ai l’impression que c’est juste une phase, mais les semaines s’enchaînent, et chaque jour je vois le même tableau : jouet posé, regard vide, un soupçon de découragement 😔.

Je me suis mis à observer : elle adore dessiner, mais même le crayon devient ennuyeux après cinq minutes. Elle adore les histoires, mais même les livres la laissent de côté rapidement.

Du coup, je me pose mille questions : est‑ce qu’elle a besoin de plus de défi ? d’une activité plus physique ? d’un vrai temps d’écran ? J’ai tenté le sport à la maison, les cours de danse en ligne, mais elle s’arrête au bout de deux vidéos. Frustration 😤.

J’ai pensé à la voir en consultation, mais je ne sais pas si c’est vraiment nécessaire ou si c’est juste une phase de « tout le temps ennuyeuse » qui passe.

Alors, je me tourne vers vous, les parents, les grands‑parents, les tuteurs : avez‑vous déjà vécu ça ? Des idées, même petites, qui ont pu faire la différence ? J’ai besoin d’un petit déclic, d’un soutien 😅. Merci d’avance pour vos partages, vos anecdotes, vos mots qui réconfortent.

📝 Note : Cet article aurait été relu et corrigé afin d'en faciliter la lecture, mais l'essence même du témoignage n'a pas été modifiée.

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